Cambios fisiológicos por la edad A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos que pueden afectar nuestra movilidad y calidad de vida. Algunos de estos cambios incluyen: 1. Músculos: Pérdida de masa muscular (sarcopenia), disminución de la fuerza y resistencia muscular. 2. Huesos: Reducción de la densidad ósea, lo que incrementa […]